盐和胡椒坚果的实践

 365bet现场走地盘     |      2019-10-01 09:52
配料:芹菜,生坚果,生姜,盐,鸡肉,香。
做法:1,芹菜收集老叶,将其浸泡,切成段。
将开水放入锅中煮沸,然后将芹菜加入水中。
比分
低热量的盐和盐混合物。
两份的配料。
6芹菜,核桃(生)6种调味料
生姜,适量的盐,小鸡肉,少许芝麻油
选择核桃步骤1芹菜与盐和胡椒,并删除旧叶子。将其浸泡并切成几个部分。
将水煮沸,将芹菜倒入水中1分钟。
步骤2取出芹菜部分,用水冲洗并加入冰水(冷水和冰)。
步骤3:将新鲜核桃浸泡在热水中,将其剥离,然后让厨房纸吸收表面水分。
将油倒入去皮的核桃中,放在小火上慢慢炒至表面为金黄色。
步骤5煎一个大核桃仁,用纸巾吸收表面的油,然后用小刀碾碎。
步骤6从冰水中取出芹菜并沥干水分。加入生姜,盐,鸡精,芝麻油拌匀。放上盘子,在芹菜上放一个坚果。
烹饪技巧
如何选择芹菜:购买芹菜时,茎的颜色为淡黄色,颜色越浅,芹菜颜色越旧。
请不要把所有芹菜叶扔掉。去掉旧叶子。幼叶可以用芹菜洗净,然后浸泡在冰水中。这一步可以切碎芹菜,可以在小火,冷油,冷油中煎炸。考虑到它很容易煎炸营养,沙拉混合得更好。
如果没有立即混合,应该在吃之前撒上压碎的核桃,味道会很脆。即使你早点,也不能按时吃。坚果吸收芹菜水并软化。
原始配方创建日期:2010-08-0210:00:00
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